Absolute Beginner

 

Samstag, 29. Juni von 10 bis 12 Uhr

Endlich ein Beginner Kurs!

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen einer sicheren Yoga-Praxis kennen. Mara führt Dich in ihrem ruhigen Unterrichtstempo durch die wichtigsten Basis Haltungen. Dabei lernst Du achtsames Atmen und die Verbindung von Atem und Bewegung. Detaillierte Erklärungen, ein genaues Anleiten und das gemeinsame Üben stehen im Vordergrund dieses Beginner Kurses.

Für alle, die Yoga noch nicht kennen und es gerne einmal ausprobieren oder ihre Yogakenntnisse vertiefen möchten.

 

Workshop

Absolute Beginner mit Mara

Samstag, 29. Juni
10 - 12 Uhr

Teilnahmegebühr: 25,-€

Anmeldung

Susann Rasper
Mobil +49 (0)177 - 796 49 96
info@namotoyoga.de

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