Detox

 

Freitag, 22. März bis 29. März

Freitag, 29. März bis 5. April

Endlich scheint mal wieder die Sonne und die ersten Knospen sind bereits sichtbar. Die Natur ist kurz davor sich wieder von einer ihrer schönsten Seiten zu zeigen: dem Frühling! Wenn alles blüht und grünt!

Doch noch ist der Winter nicht ganz vorbei und gerade diese besondere Zeit lädt uns förmlich dazu ein, alten Ballast abzuwerfen um neue Kräfte zu sammeln.

Und DETOXEN geschieht auf allen Ebenen unseres Seins: körperlich, emotional, mental und geistig-seelisch.

DETOX lautet die Zauberformel: Die Entgiftungsorgane Leber, Galle, Niere, Darm, Haut, Lymphsystem und Lunge werden gereinigt, gepflegt und entlastet. DETOX bedeutet Hausputz für den Körper. Der Stoffwechsel kommt wieder in Schwung und gleichzeitig sinkt der Blutdruck, das Cholesterin und der Blutzucker.

Wir haben für Dich ein leicht durchführbares Konzept zu- sammengestellt: eine DETOX KUR mit erprobten, leckeren Rezepten für zuhause und mit täglichem DETOX YOGA in der Gruppe, die Dich unterstützt Deine Motivation aufrecht zu erhalten.

YOGA ist eine der beliebtesten Bewegungsformen. Und YOGA ist ein wahres DETOX Zaubermittel. YOGA zeigt uns Wege unser Leben von körperlichem und geistigem Ballast zu befreien. Die ausgerichtete Atmung, Pranayama erhöht den Sauerstoffgehalt im Körper, Schlacken werden gelöst und schneller abtransportiert. Die Ausübung ausgewählter Asanas unterstützen die Reinigungsprozesse und fördern die Regeneration.

DETOX bedeutet Hausputz für den Körper - aber auch für Geist und Seele.
Wir werden um einige Pfunde leichter, das Bindegewebe wird straffer, die Haut frischer. Auch geistig und seelisch ndet Reinigung statt. Überflüssiges und Altes kann losgelassen werden. Es entsteht Raum für neue Sichtweisen, Ideen und Pläne.

Begleitend für Deine DETOX WOCHE bekommst Du beim ersten gemeinsamen Treffen ein DETOX PAKET mit Basentee, Badesalz, Schüsslersalzen, Rezepten und Empfehlungen für den Erfolg der DETOX KUR und auch für die Zeit danach.

 

Workshop

eine Woche DETOX-KUR mit DETOX-YOGA
mit Susann und Heilpraktikerin Anja Wenninger

Unser DETOX PROGRAMM beginnt jeweils am Freitag mit einem gemeinsamen Treffen mit Anja von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Gutenbergstraße 18 am Feuersee.

DETOX-YOGA: Samstag, von 9-10:30 Uhr

Sonntag, von 9- 10:30 Uhr

Montag bis Freitag, von 7-8 Uhr

Teilnahmegebühr: 295,-€
Wiederholer: 265,-€

Anmeldung

Susann Rasper
Mobil +49 (0)177 - 796 49 96
info@namotoyoga.de

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