Im Herbst 2024 geht es für vier Tage in den Kranzbichlhof, unweit von Salzburg, um dich voll und ganz dir selbst, deiner Yogapraxis und dem Genuss des Moments zu widmen.
Wie herrlich, dass wir die Möglichkeit haben, den Alltag für ein paar Tage hinter uns zu lassen, uns zurück ziehen, und uns wieder bewusst machen, wie monumental es ist, den Genuss in den Vordergrund zu stellen.
Enjoy aus dem englischen übersetzt heißt genießen Vb. ‘Freude, Wohlbehagen bei etw. finden, etw. erhalten, zur Verfügung haben, Speisen und Getränke zu sich nehmen’. Und genau das ist es, was wir in diesen vier Tagen gemeinsam erleben wollen. Freude an der Bewegung, Genuß beim Essen, den Moment genießen, saunieren und Zeit für sich haben um wieder Energie aufzutanken und gestärkt zurück zu kehren.
Dich erwarten tägliche Yogaeinheiten: morgens praktizieren wir Vinyasa Yoga und am Abend gibt es eine Mischung aus Yin Yoga, Journaling und Austausch.
Unsere Yoga Einheiten finden morgens von 7.30 – 9.30 Uhr statt und am Nachmittag von 15.30 – 17.30 Uhr. Das Frühstücksbuffet ist bis 10.30 Uhr offen und unser 3-gängiges vegetarisches Abendessen findet um 18 Uhr statt. In der Zwischenzeit hast du die Möglichkeit dich auszuruhen, ein gutes Buch zu lesen, dich auszutauschen, zu saunieren, einen Spaziergang durch die Natur oder den großen Park zu machen, Eisbaden - alles Möglichkeiten, die du für dich wählen kannst, ganz nach deinen Bedürfnissen.
Das Retreat beginnt am Donnerstag mit unserer ersten Willkommenseinheit um 15.30 Uhr und endet am Sonntag mit unserem gemeinsamen Frühstück.
„Not what we have but what we enjoy, constitutes our abundance.“ - Epicurus
Im Preis ist folgendes inkludiert:
tägliche Vinyasa und Yin Yogaeinheiten, je nach Tag morgens und abends
3 Nächte im Kranzbichlhof
Frühstücksbuffet
3-gängiges vegetarisches Abendessen (exkl. Getränke)
Wasser im Seminarraum
Hauseigener Parkplatz
Benutzung des hoteleigenen Naturschwimmteichs und des 13.000 qm großen Parks
Saunabenützung
Nicht inkludiert:
Anfahrt, und Abfahrt
Massagen und weitere Add-Ons
Anfahrt:
Bad Dürrnberg ist in ca. 20 Minuten von der Stadt Salzburg erreichbar.
Es gibt die Möglichkeit mit dem Auto direkt zum Hotel zu fahren (von Stuttgart ca 4h)
oder mit dem Zug nach Salzburg und von dort mit den öffentlichen Verkehrsmitteln bis zum Hotel.
Genauere Infos findest du hier: Anreise
Preise:
im Doppelzimmer allein inkl. Frühstückbuffet, Abendessen und Yoga: 749 €
im Doppelzimmer zu zweit pro Person inkl. Frühstückbuffet, Abendessen und Yoga: 649 €
Es gibt Yogamatten, Bolster und Blöcke, jedoch empfehle ich dir deine eigene Yoga Matte mitzubringen.
Die Teilnehmer*inzahl ist auf maximal 25 Personen begrenzt.