Yoga im Stuttgarter Westen

namotoyoga

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NAMOTOYOGA

ein Rückzugsort im Stuttgarter Westen

Wir üben in kleinen Gruppen mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit für jeden einzelnen.
Eine Community für mehr Respekt und Akzeptanz.

 

Om Namo

Verehre die Kraft, die dich bewegt.
Verehre die Disziplin, die dich entwickelt.
Verehre die Praxis, die dich bewusster werden lässt.
Verehre die Liebe.
Verehre alle Lebewesen.
Verehre die Welt.
Om Namo

Namo bedeutet aus dem Sanskrit übersetzt, Verehrung.

Yoga steht für das Joch, das Anschirren, was auch als Einheit verstanden wird.

To Mit dem englischen Wort ‚to‘ stellen wir eine Verbindung her.

Verehrung für Yoga – NAMOTOYOGA

 
 

Workshops

Practice, practice, practice …

In längeren Übungseinheiten habt Ihr die Möglichkeit Eure Praxis mit unseren qualifizierten Yogalehrerinnen
von Namotoyoga zu vertiefen. Nationale und internationale Lehrer bereichern und erweitern unsere Community.

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Workshops + Specials
 

 

Deep Flow mit Susann

Samstag, 17. November

für alle, die am Samstag in eine tiefere Praxis gehen möchten. Wir üben uns in Umkehrhaltungen und Hüftöffnern - und allem, was den Körper in Schwung bringt. 

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Legs Legs Legs mit Mara

Samstag, 24. November

In diesem Workshop geht es um das Kräftigen und Öffnen der Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur.

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Yin Yoga mit Oliver

Samstag, 1. Dezember

Im Yin Yoga gehen wir länger in verschiedene Asanas, dehnen den Körper und entspannen den Geist.

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Practice and all is coming mit Susann

Samstag, 8. Dezember

„Yoga ist der Zustand, in dem die Bewegungen des Geistes in eine dynamische Stille übergehen.“

 

Yogilates mit Alexander

Samstag, 15. Dezember

Yogilates ist eine Bewegungsform, die Yoga mit Pilates verbindet. Die Kraft aus der Körpermitte führt zu einer gesunden Aufrichtung und einem starken Rücken.

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Christmas-Special mit Susann und Mara

Mittwoch, 26. Dezember

Ein Licht scheint in der Finsternis … besinnliches Yoga zu Weihnachten.

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Silvester-Special mit Mara und Susann

Montag, 31. Dezember

Zum Ausklang diesen Jahres gibt es wieder ein Silvester-Special: Let go - embrace the new.

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The Sound Body

Samstag, 13. und Sonntag, 14. April 2019

Workshop mit Petros - save the date!

 
 

Reisen

Ein Retreat ist eine Auszeit für Dich fern des Alltags.

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Reisen
 

Apulien

ENDLICH EIN ORT ZUM ENTSPANNEN!

Nur Acht Kilometer vom Meer entfernt liegt das schöne Anwesen:

www.masseriadonsante.it

Hier haben wir Raum für Yoga, Entspannung und wunderbares landestypisches Essen - der Chef, Gianni kocht für uns!

 

Rhodos

EINE REISE ANS MEER:  EINE WOCHE YOGA, QI GONG UND TAI CHI – MIT KULTUR PUR

Donnerstag, 18. Oktober bis Donnerstag,  25. Oktober 2018

Viel Zeit für Yoga, Qi Gong/Tai Chi , Entspannung, Meditation, Loslassen, Geniessen und vieles mehr. 

 
 

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