Events &
Workshops
Neben unseren regulären Klassen findest du hier alle kommenden Workshops und Events.
Für den Gesamtüberblick lade dir gern unseren Namotoyoga Jahresplaner 2026 als praktische PDF herunter – alle Termine auf einen Blick.
YLA Online Beratungsgespräch
200h Yoga Ausbildung
300h Yoga Ausbildung
50h Shakti Mama Prä- & Postnatal Yoga Fortbildung
Bist du dir noch unsicher, ob unsere Ausbildung das Richtige für dich ist? Dann melde dich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch an. Gemeinsam sprechen wir über deine Gedanken und deine Situation und finden heraus, ob unsere die Aus- oder Fortbildung gerade das Richtige für dich ist. Lass uns gemeinsam Klarheit für dich schaffen.
Kostenloses Online- Beratungsgespräch zu einem Termin deiner Wahl
Yoga & Brunch – Namotoyoga x Fietsen
Wir verbinden wieder drei unserer Lieblingswelten: Bewegung Genuss & Community.
Von 10:00–11:00 Uhr fließen wir gemeinsam durch eine belebende Vinyasa Yoga Stunde – mitten im gemütlichen Ambiente des Fietsen Radkaffee. Lass dich vom Rhythmus deines Atems tragen und starte kraftvoll und leicht in den Tag.
Im Anschluss wartet ein liebevoll zubereiteter Brunch mit gesunden Leckereien auf dich. Ob herzhaft oder süß – die Küche vom Fietsen ist bekannt für ihr selbstgemachtes, kreatives Essen und die starke Community, die hier zusammenkommt.
Ecstatic Dance mit UMA
There’s a place in you that knows how to move. It knew before language. It still knows.
When you really dance - no choreography, no mirror, no inner critic - you cross a threshold. Something older speaks.
Barre Special mit Andrea
Dieses Barre Special kombiniert zwei unterschiedliche, aber perfekt aufeinander abgestimmte Klassen: HIIT (Glutes) und Slow Burn Barre (Core) . Während dich im ersten Teil ein energiegeladenes Workout aus präzisen Barre-Übungen und intensiven Cardio-Intervallen erwartet, liegt der Fokus im zweiten Teil auf langsamen, kontrollierten Bewegungen und tiefer Muskelarbeit.
So entsteht ein abwechslungsreicher Mix aus Power und Ruhe, der sowohl deine Ausdauer fordert als auch deine Muskulatur gezielt stärkt und formt – für ein rundum effektives Trainingserlebnis.
Yoga & Brunch – Namotoyoga x Fietsen
Wir verbinden wieder drei unserer Lieblingswelten: Bewegung Genuss & Community.
Von 10:00–11:00 Uhr fließen wir gemeinsam durch eine belebende Vinyasa Yoga Stunde – mitten im gemütlichen Ambiente des Fietsen Radkaffee. Lass dich vom Rhythmus deines Atems tragen und starte kraftvoll und leicht in den Tag.
Im Anschluss wartet ein liebevoll zubereiteter Brunch mit gesunden Leckereien auf dich. Ob herzhaft oder süß – die Küche vom Fietsen ist bekannt für ihr selbstgemachtes, kreatives Essen und die starke Community, die hier zusammenkommt.
Handbalancen–Workshop mit Charly
Egal, ob du noch nie auf den Händen gestanden hast oder bereits die ein oder andere Handbalance beherrscht - diese Masterclass richtet sich an alle, die Lust haben, sich in Handbalancen wie z.B. Bakasana oder Eka Pada Koundinyasana auszuprobieren.
Somatic Ecstatic Dance
There’s a place in you that knows how to move. It knew before language. It still knows.
When you really dance - no choreography, no mirror, no inner critic - you cross a threshold. Something older speaks.
Yoga & Brunch – Namotoyoga x Fietsen
Wir verbinden wieder drei unserer Lieblingswelten: Bewegung Genuss & Community.
Von 10:00–11:00 Uhr fließen wir gemeinsam durch eine belebende Vinyasa Yoga Stunde – mitten im gemütlichen Ambiente des Fietsen Radkaffee. Lass dich vom Rhythmus deines Atems tragen und starte kraftvoll und leicht in den Tag.
Im Anschluss wartet ein liebevoll zubereiteter Brunch mit gesunden Leckereien auf dich. Ob herzhaft oder süß – die Küche vom Fietsen ist bekannt für ihr selbstgemachtes, kreatives Essen und die starke Community, die hier zusammenkommt.
Breathe Deeper – Advanced Pranayama Workshop
Du hast gespürt, was Atmung verändern kann – jetzt geht’s tiefer.
Wir vertiefen Pranayama mit klaren Techniken und feinem Gespür.
Präsenz statt Performance. Eine ruhige Praxis integriert das Erlebte.
SOMMERFEST 10 JAHRE NAMOTOYOGA
Feiere mit uns 10 Jahre Namotoyoga im Rahmen unseres Sommerfest. Zwei Tage voller Begegnung, Gesprächen und Schnupperstunden
Yoga Workshop Serie THE SLOWEST MOTION
In dieser Workshop Serie erfährst du, wie langsame, bewusste Bewegung deine Wahrnehmung verfeinert und dich wieder tiefer mit dem gegenwärtigen Moment verbindet. Durch Entschleunigung und Atembewusstsein entsteht mehr Präsenz, innere Ruhe und das Gefühl, wirklich anzukommen.
Preis für die gesamte Workshop Serie:
Early Bird bis zum 1. April: 220€, danach regulär 250€
8h MAMA KAKAO Training
In diesem Kakao-Training öffnen wir einen rituellen und kreativen Raum für eine ganz persönliche Verbindung mit Mama Kakao.
Alejandro bringt sein Wissen aus Ecuador, den Inka-Schamanismus und seine Liebe zu Kakao mit. Er wird uns einen Einblick in Übungen und die Energiewahrnehmung der Anden-Tradition geben.
An diesen zwei Tagen wirst du selbst in kreative Methoden eintauchen, um die Verbindung zu Mama Kakao zu vertiefen. Anne lädt Kreativität ein – über den künstlerischen Ausdruck mit Farbe, Stimme, Atem. Hier gibt es kein Richtig und kein Falsch.
Infotreffen für die 200h Yoga Ausbildung “Journey to Self”
Überlegst du dir, Teil unserer “JOURNEY OF SELF” 200h Yoga Ausbildung zu werden?
Dann melde dich zu unserem kostenlosen Infotreffen an. Lass uns gemeinsam Klarheit für dich schaffen.
50h Yin Yoga Training
We are incredibly honored to host Persia Juliet for this deeply immersive 50-hour Soma Chandra Yin Yoga Teacher Training — a unique fusion of Traditional Chinese Medicine, embodied Yin practices, sound, breath, touch, and energetic awareness.
Whether you're a yoga teacher seeking continued education or a devoted practitioner wishing to dive deeper, this training offers a profound journey of learning, transformation, and self-inquiry.
YIN YOGA Workshop Series
Three powerful workshops — one unforgettable journey.
We are deeply honored to welcome Persia Juliet to Germany for a rare and heart-opening offering: a trilogy of Yin Yoga workshops that draw from the rich traditions of Traditional Chinese Medicine, the chakra system, and soulful embodiment practices.
Each workshop stands beautifully on its own — yet together, they form a masterful journey through the elements, meridians, and emotional landscapes that shape our lives.
Kirtan
Ein gemeinsamer Klangraum, in dem du durch Kirtan in Verbindung mit dir selbst und anderen treten kannst.
Krishangi Lila und das Bhakti Collective Stuttgart tragen dich mit Stimmen, Instrumenten und Mantras durch einen Abend voller Präsenz, Tiefe und Gemeinschaft. Durch die Vielfalt an Stimmen und Instrumenten entfaltet sich eine tiefe, gemeinsame Erfahrung, die vor allem dann spürbar wird, wenn sich der Raum im Kirtan mit Klang und Präsenz füllt.
Barre Special mit Diana
Dieses Barre Special kombiniert zwei unterschiedliche, aber perfekt aufeinander abgestimmte Klassen: Barre meets HIIT und Slow Burn Barre. Während dich im ersten Teil ein energiegeladenes Workout aus präzisen Barre-Übungen und intensiven Cardio-Intervallen erwartet, liegt der Fokus im zweiten Teil auf langsamen, kontrollierten Bewegungen und tiefer Muskelarbeit.
So entsteht ein abwechslungsreicher Mix aus Power und Ruhe, der sowohl deine Ausdauer fordert als auch deine Muskulatur gezielt stärkt und formt – für ein rundum effektives Trainingserlebnis.
Yoga & Brunch – Namotoyoga x Fietsen
Wir verbinden wieder drei unserer Lieblingswelten: Bewegung Genuss & Community.
Von 10:00–11:00 Uhr fließen wir gemeinsam durch eine belebende Vinyasa Yoga Stunde – mitten im gemütlichen Ambiente des Fietsen Radkaffee. Lass dich vom Rhythmus deines Atems tragen und starte kraftvoll und leicht in den Tag.
Im Anschluss wartet ein liebevoll zubereiteter Brunch mit gesunden Leckereien auf dich. Ob herzhaft oder süß – die Küche vom Fietsen ist bekannt für ihr selbstgemachtes, kreatives Essen und die starke Community, die hier zusammenkommt.
PSYCHEDELIC BREATH®
Die kraftvolle Atemtechnik PSYCHEDELIC BREATH® lässt dich volle Präsenz und Klarheit erleben. Ein wunderbarer Raum, um deine Lebensvision für die Etappe 2026 zu verfeinern.
EMPTINESS DANCING – Embodiment Workshop
Embodiment workshop exploring your True Nature through somatic practices like Body – Mind Centering, Authentic Flow, Shake the Dust and Somatic Ecstatic Dance.
“When emptiness is still, that is eternity. When it moves, that is love.” – Adyashanti
50h SHAKE THE DUST Training
We feel deeply grateful to welcome Satu for this immersive 50-hour Shake The Dust Training – offered exclusively during her time in Germany.
This 50h training is a transformative and embodied practice of the BODYHEARTMIND. Through guided poetic universe with a theme related to each practice, we journey between perpetual movement, rest, release and free movement.
Neumond-Special: Kundalini und Soundbath mit Susann & Shara
Gerade passiert unglaublich viel. Viel Bewegung, viele Impulse, viel Intensität. Astrologisch bündelt sich vom 13.–20. April eine seltene Energie im Widder:
Sieben Planeten stehen für Neubeginn, Aufbruch und innere Ausrichtung.
Die Energie rund um den Neumond am 17. April im Widder bündelt die Energie auf besondere Weise. Sie steht für Neuanfang, für Aufbruch!
Flowmarkt
Genieße mit uns so richtiges Community Feeling bei unserem Studio Flohmarkt. Entschiede selbst ob du stöbern oder selbst verkaufen möchtest.
PSYCHEDELIC BREATH®
Die kraftvolle Atemtechnik PSYCHEDELIC BREATH® lässt dich volle Präsenz und Klarheit erleben. Ein wunderbarer Raum, um deine Lebensvision für die Etappe 2026 zu verfeinern.
Strong Back, Open Heart
Yoga Special für Stärke & Weite
In diesem 2-stündigen Yoga Special widmen wir uns der Verbindung von Stärke und Offenheit.
Ein offenes Herz braucht einen starken Rücken und Stabilität, die uns trägt, wenn wir uns öffnen und verletzlich zeigen.
50h Prä- und Postnatal Yoga Fortbildung
Begleite die besondere Zeit der Schwangerschaft und nach der Geburt mit der Kraft des Yoga. In dieser Fortbildung erhältst du tiefes Wissen und wertvolle Tools für eine passende Yogapraxis.
Beide Module sind einzeln oder in Kombination buchbar.
Die Fortbildung ist offen für alle.
DAY RETREAT: LONGEVITY experience mit Susann
Unser Day Retreat – A Longevity Experience
Ein Tagesworkshop im Namotoyoga · Open Level
In dieser Longevity Experience verbinden wir eine intensive und zugleich entspannende Praxis aus Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga und Yin Yoga.
Fließende, kräftigende Sequenzen fördern Mobilität, Stabilität und Präsenz. Kundalini-Elemente wirken regulierend auf das Nervensystem, unterstützen Klarheit und innere Ausrichtung und bringen Energie in einen natürlichen Fluss.
Samstag, 14.März 8:00 - 16:45 Uhr / 189 Euro
Besonderes Special: “Peace In The Wild” begleitet Yoga Nidra & Soundbath
Yoga Nidra & Soundbath – PEACE IN THE WILD Special ist eine ganzheitliche Sinneserfahrung aus tiefer Entspannung, Klang und Duft. Fein abgestimmte Duftkompositionen begleiten Yoga Nidra und Kristallschalen, fördern Loslassen, Erdung und innere Ruhe.
Gemeinsam mit Kathrin Heller sowie Susann und Shara entsteht ein achtsamer Raum, der Körper und Nervensystem nachhaltig zur Ruhe kommen lässt – als sanfter Anker für mehr Präsenz im Alltag.
15h Anatomie Fortbildung
Vertiefe dein anatomisches Verständnis und gestalte deine Yogapraxis noch bewusster und fundierter.
Diese Fortbildung ermöglicht dir, die Ausrichtung einzelner Asanas in ihrer Wirkung auf den Körper besser zu verstehen und anatomische Zusammenhänge gezielt in deinem Unterricht zu vermitteln.
Workshop Umkehrhaltungen
In diesem Yoga Workshop mit dem Schwerpunkt Umkehrhaltungen erkunden wir gemeinsam Kopfstand, Unterarmstand und Handstand. Im Fokus stehen Strength, Stabilität und ein achtsamer Aufbau deiner inneren und äußeren Kraft.
Du lernst, wie du Core, Schultern und Arme gezielt aktivierst, um Umkehrhaltungen sicher, spielerisch und mit Leichtigkeit zu meistern.
Yoga & Brunch – Namotoyoga x Fietsen
Wir verbinden wieder drei unserer Lieblingswelten: Bewegung Genuss & Community.
Von 10:00–11:00 Uhr fließen wir gemeinsam durch eine belebende Vinyasa Yoga Stunde – mitten im gemütlichen Ambiente des Fietsen Radkaffee. Lass dich vom Rhythmus deines Atems tragen und starte kraftvoll und leicht in den Tag.
Im Anschluss wartet ein liebevoll zubereiteter Brunch mit gesunden Leckereien auf dich. Ob herzhaft oder süß – die Küche vom Fietsen ist bekannt für ihr selbstgemachtes, kreatives Essen und die starke Community, die hier zusammenkommt.
PSYCHEDELIC BREATH®
Die kraftvolle Atemtechnik PSYCHEDELIC BREATH® lässt dich volle Präsenz und Klarheit erleben. Ein wunderbarer Raum, um deine Lebensvision für die Etappe 2026 zu verfeinern.
Infotreffen für die 200h Yoga Ausbildung “Journey to Self”
Überlegst du dir, Teil unserer “JOURNEY OF SELF” 200h Yoga Ausbildung zu werden?
Dann melde dich zu unserem kostenlosen Infotreffen an. Lass uns gemeinsam Klarheit für dich schaffen.
Yoga Nidra & Soundbath
Tauche ein in die heilsame Verbindung von geführter Tiefenentspannung und den feinen Schwingungen der Kristallklangschalen.
Kakao Zeremonie – „WIR“
Eine Zeremonie zur Stärkung des kollektiven Instinkts.
In dieser Kakao Zeremonie widmen wir uns dem WIR – dem Raum zwischen uns, der entsteht, wenn wir uns selbst fühlen und gleichzeitig verbunden sind.
Infotreffen für die 300h Yoga Ausbildung “Authentic Self”
Du bist auf der Suche nach einer weiterführenden Ausbildung, die dich sowohl in deinem Lehrer*in-Dasein als auch persönlich wachsen lässt?
Dann laden wir dich herzlich zu unserem kostenlosen Infotreffen zur 300h Yogalehrer*innen-Ausbildung „AUTHENTIC SELF“ ein.
Beim Infotreffen erfährst du, was dich in unserer Ausbildung erwartet, welche Schwerpunkte wir in den einzelnen Modulen setzen und wie wir dich auf deinem Weg begleiten.
Außerdem hast du Raum, all deine Fragen zu stellen, um gemeinsam Klarheit zu schaffen.
Workshop Series "Move and Pause"
One of the main purposes of practicing yoga is to cultivate the ability to adapt to whatever life offers us in the present moment. No matter the form of the challenge, we can learn to stay ready and open to meet each moment’s needs and requirements.
Through yoga, we expand our inner toolbox — gaining the awareness and resources to respond to life’s situations with the right tools.
In this workshop series, we will focus on inversions, which can be both mentally and physically challenging; arm balances to build strength and confidence; and yin yoga to slow down and listen to the quiet whispers of the body.
108 Sonnengrüße | 108 Surya Namaskar
Eine körperliche Herausforderung, die den Geist stärkt und das innere Licht zum Leuchten bringt. In 4 Einheiten praktizieren wir jeweils zusammen 27 Sonnengrüßen. Dazwischen gibt es eine 5 minütige Pause.
Weihnachtsmarkt Community Event
Die besinnlichste Zeit des Jahres steht vor der Tür – und wir möchten sie mit dir feiern! Am Freitag, den 5. Dezember, laden wir euch herzlich zu unserem Weihnachtsmarkt–Community–Event ein.
Von 16 – 20 Uhr verwandelt sich unser Studio in eine kleine Weihnachtswelt voller gemütlicher Atmosphäre, leckerer Düfte und schöner Momente.