Vivien Nag

Seit 2018 praktiziere ich Yoga, habe immer wieder verschiedene Stile ausprobiert und war letztendlich fasziniert von der Ganzheitlichkeit von Yoga: Die Verbindung von Körper, Geist, Atmung, Philosophie und die Übertragbarkeit all dessen in den Alltag.

Um meine Praxis und mein Wissen weiter zu vertiefen, absolvierte ich 2024/2025 meine 200h Yogalehrerin Ausbildung bei Susann und Mara im Namoto Yoga.

Während ich meinen Körper stärken und den Blick mehr nach innen richten konnte, habe ich gleichzeitig erfahren wie Yoga die Verbindung zu anderen stärkt.

In meinem Unterricht greife ich gerne auf die Basics zurück, um bewusste Bewegungsabläufe zu ermöglichen, dabei ist meine Praxis präzise & kraftvoll.

Ich freue mich darauf, meine Begeisterung für Yoga in meinen Klassen mit dir zu teilen.