Tugce Delioglan

Seit etwa zwei Jahren begleitet mich Yoga, und seit dem ersten Moment inspiriert es mich, weiterzugehen, zu wachsen und dranzubleiben.

Für mich ist es ein liebevoller Weg der Disziplin – ein Weg, der mich körperlich wie mental stärkt.

In meiner Praxis finde ich Momente der Stille, aus denen neue Kraft entsteht. Kraft, die ich nicht nur für mich nutze, sondern auch gerne weitergebe.

Yoga bedeutet Gleichmut: die Fähigkeit, in Balance zu bleiben, selbst wenn das Leben laut wird. Gleichzeitig führt mich dieser Weg zur Selbstliebe – einer Liebe, die leise entsteht und mir Achtsamkeit, Respekt und Verbundenheit mit mir selbst schenkt.

Für mich ist es nicht nur Bewegung, sondern ein Prozess, den jeder für sich entdecken darf.

Ausbildung:

200h Journey to Self Ausbildung bei Namotoyoga