Unveil Your Power – Eine Reise hin zu deiner Stärke mit Sina Sanwald
Manchmal müssen wir die Schleier ablegen, um die Stärke, die in uns steckt, erkennen zu können und lebendig werden zu lassen. Doch haben unsere Schleier auch eine besondere Aufgabe: Sie schützen und halten uns, bis wir bereit sind, uns zu zeigen.
Dieses Retreat lädt dich ein, zu entscheiden, welche Schleier du ablegen möchtest, um mehr über deine sichtbaren und verborgenen Stärken zu erfahren.
An einem Ort, zurückgezogen in den Bergen des Piemont, erwartet dich eine Woche, die dir Zeit schenkt, dich und deine ganz eigene Stärke zu enthüllen und zu entdecken.
Hatha Vinyasa Yoga und Bewegungseinheiten, die Tanz, Pilates und Fitness miteinander verbinden, ermöglichen es dir, deine verschiedenen Seiten zu erleben. Inspirierende Impulse und Coachings unterstützen dich auf deiner Reise hin zu deiner Kraft.
Preise & Daten
Anreise: Sonntag, 27. Juli: erste Yogapraxis: 18 Uhr
Wo? Klick hier, um die Retreat Location auf Maps zu öffnen
Der Ort befindet sich mitten in der Natur im Herzen Piemonts, in der Nähe gibt es die Städte Alba und Barolo - den genauen Standort geben wir dir bei Anmeldung
wir werden Fahrgemeinschaften bilden
Abreise: Sonntag, 3. August bis 11 Uhr
Preise für 7 Nächte inkl. ayurvedischer Verpflegung und Yoga pro Person:
Anzahlung & Reservierung: 500 €*
Doppelzimmer: 1.280 €
Einzelzimmer: 1.580 €
Im eigenen Zelt: 1.080 €
Für wen: Everybody is welcome.
Lass dich mit köstlichem ayurvedischem Essen von unserer Gastgeberin Verena aus frischen Zutaten direkt vom Bauernhof verwöhnen. Spüre wie deine Sinne durch eine liebevolle Umgebung erstrahlen - atme tief ein und aus und erlebe dich im Einklang mit der Natur.
Dieser Rückzug bietet nicht nur individuelle Erfahrungen sondern auch gemeinsame Erinnerungen für alle Teilnehmer*innen an diesem besonderen Ort des Herzens.
Ich lade dich dazu ein, deine innere Reise fortzusetzen indem du deinen Fokus auf dein Wohlbefinden legst – kraftvoll unterstützt von einer Gruppe gleichgesinnter Menschen.
Lass dich verzaubern von dieser einzigartigen Möglichkeit, dich wieder aufzuladen!
Die Umgebung steckt voller Schönheiten, die darauf warten bei kleinen Wanderungen und Spaziergängen von dir wahrgenommen zu werden. In der Stille der Natur, beim Schwimmen im hauseigenen idyllischen Badesee, beim Genuss der ayurvedischen Küche und in der Gemeinsamkeit unserer Community kannst du dich entspannen, auftanken und das Leben umarmen.
Tagesablauf
7:00 - 9:00 Yoga*
Brunch bis ca. 11 Uhr
Zeit zur freien Verfügung, Entspannen am Naturbadesee, Austausch oder Zeit für dich
18:00 - 20:00 Jeden Abend erwartet dich eine individuell gestaltete Session mit wechselnden Schwerpunkten: Mal stehen Yoga oder Ballet Barre Movement (eine Mischung aus Yoga, Pilates, Tanz und Fitness) im Fokus, mal inspirierende Impulse oder Ansätze aus dem systemischen Coaching. Von 18 bis 20 Uhr kannst du dich auf eine abwechslungsreiche Gestaltung freuen, die Körper, Geist und Seele anspricht.
gemeinsames Abendessen
Es erwartet dich eine besondere Woche mit viel Bewegung, ayurvedischer Küche und natürlich auch Entspannung!