Strahlende Susann, die mindful Yoga praktiziert im Retrea Live Your Spirit auf Kreta, Griechenland

LIVE YOUR SPIRIT YOGA RETREAT

auf Kreta, Griechenland

12. – 19. Oktober 2025

DEIN WEG ZU INNERER BALANCE & BEWUSSTSEINSERWEITERUNG

mit Susann


“Live Your Spirit” Yoga Retreat

12. – 19. Oktober 2025 auf Kreta mit Susann

Erlebe eine transformative Reise zu mehr Achtsamkeit, Frieden und Lebensfreude! Susanns exklusives “Live Your Spirit” Yoga – Retreat im Phāea Cretan Malia bietet dir die perfekte Umgebung, um dich mit dir selbst und Gleichgesinnten zu verbinden. Lass dich von der kretischen Gastfreundschaft, der atemberaubenden Natur und der Kraft des Yoga inspirieren.

Gemeinsame Yoga Stunde, bei der Yoga Lehrerin Susann beim Alignment hilft und Hands on Adjustment gibt im Yoga Shala Retreat Live Your Spirit, auf Kreta, Griechenland.

Unser Retreat: Eine Reise zu deinem Spirit

Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, dich in einen Zustand liebevoller Achtsamkeit zu führen. Durch gezielte Yoga- und Meditationspraktiken kannst du dein Bewusstsein stärken und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen aufbauen.

Dabei beschäftigen wir uns mit dem Yogasutra von Patanjali:

„Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ.“
(Patanjali, Yoga-Sutra 1.2)
„Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedankenbewegungen im Geist.“

In der yogischen Lehre ist Bewusstsein die wahre Essenz des Selbst – unveränderlich, still und ewig. Um dieses reine Selbst (Atman) zu erkennen, müssen die inneren Werkzeuge – der denkende Geist (Manas), die Unterscheidungskraft (Buddhi) und das Speicherbewusstsein (Chitta) – zur Ruhe kommen und geklärt werden. Erst wenn diese Ebenen harmonisch zusammenwirken, kann das Licht des Bewusstseins sich ungetrübt spiegeln – und Selbsterkenntnis geschieht.

Was dich erwartet:

  • Tägliche Yoga - Einheiten (Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga)


  • Atem- und Meditationspraxis zur Stressreduktion & inneren Balance


  • Zeit für Stille, Selbstreflexion & persönliches Wachstum


  • Gemeinsame Momente der Verbundenheit und offenen Kommunikation


  • Freie Zeit zum Entspannen, Erkunden oder einfach zum Sein

FEEL YOUR BODY, LIVE YOUR SPIRIT AND ENJOY THE OPENING OF YOUR HEART

Für wen ist dieses Retreat?

Dieses Retreat ist für dich, wenn du ...

  • bewusst Zeit für dich nehmen möchtest


  • Achtsamkeit und innere Klarheit kultivieren willst


  • dich durch Yoga und Meditation mit deinem höheren Selbst verbinden möchtest


  • eine offene und herzliche Gemeinschaft suchst

TERMINE & ANMELDUNG

12. – 19. Oktober 2025 im Phāea Cretan Malia Resort auf Kreta

Preise für 7 Nächte inkl. Verpflegung und Yoga pro Person:

  • Doppelzimmer: 1.550 €

  • Einzelzimmer: 1.990 €

Alle Preise verstehen sich ohne Anreise, wie Flug und Transfer.

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz!

Yoga Lehrerin Susann im Yoga Shala, Hands on Adjustment bei Schülerin, Retreat Live Your Spirit in Kreta, Griechenland.
Yoga Lehrerin Susann praktiziert mindful Yoga im Yoga Shala im Retreat Live Your Spirit in Kreta, Griechenland.

LOCATION

Ein Ort der Ruhe & Entspannung

Das Phāea Cretan Malia ist ein luxuriöses, nachhaltig geführtes Resort inmitten von üppigen Gärten und nur wenige Schritte vom kristallklaren Mittelmeer entfernt. Hier findest du den perfekten Raum für Entspannung, Reflexion und persönliche Entwicklung.

Die Küche ist ein zentraler Bestandteil der kretischen Lebensart. Während unseres Retreats erwartet dich ein kulinarisches Erlebnis, das die Vielfalt und Tiefe der südostmediterranen Küche zelebriert. Das Retreat Centers legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und achtsame Herkunft der Zutaten: Verwendet werden vorwiegend biologische, lokal angebaute Produkte – viele davon stammen direkt von den Phāea-Farmern, einem Programm zur Unterstützung und Weiterbildung regionaler Landwirt*innen. So verbinden sich Genuss, Umweltschutz und kulturelle Verbundenheit zu einer authentischen, nährenden Erfahrung, die dich nicht nur mit dem Land, sondern auch mit seinen Menschen in Verbindung bringt.

Tauche ein in eine transformative Woche voller Yoga, Liebe, Bewusstsein und innerer Ruhe auf der wunderschönen Insel Kreta!

TAGESABLAUF*:


7.30 – 9.15 Uhr Yoga 

9.30 Uhr Frühstück

11.00 – 17.00 Uhr Zeit für dich

17.30 – 19.30 Uhr Yoga

20.00 Uhr gemeinsames Abendessen

*Das Programm kann sich leicht ändern.

Es erwartet dich eine besondere Woche mit täglichem Yoga, mediterraner Küche und viel Entspannung!

*freu dich auf besondere Yogastunden mit Vinayasa Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra (der Schlaf des Yogis)

Meditierende Susann im Yoga Shala findet ihre innere Mitte Live Your Spirit in Kreta, Griechenland.

Anreise

  • Anreise: Sonntag, 12. Oktober

  • Wo? Phāea Cretan Malia Resort auf Kreta

  • Abreise: Sonntag, 19. Oktober bis 12 Uhr


Im Preis enthalten

  • 2x tägliche Yoga Einheiten

  • 7 Übernachtungen im Phāea Cretan Malia Resort auf Kreta
    Im Einzelzimmer oder Doppelzimmer. Alle Zimmer sind luxuriös und hochwertig eingerichtet und haben ein eigenes Bad.

  • tägliches gemeinsames Frühstück und Abendessen
    Südostmediterrane Küche mit vorwiegend biologischen, lokal angebauten Produkte, die kretische Landwirt*innen unterstützen

  • Yoga Pavillon und Ausstattung
    Ein hochwertiger und gut ausgestatteter Yoga Pavillon. Bring gerne deine eigene Yogamatte mit.

Du hast Fragen? Schreib uns gerne eine Nachricht!