Schamanische Yoga Nidra Praxis mit eigener Sankalpa Kreation
mit Anne Otlinghaus
Dies ist ein Weg nach innen.
Du wirst durch einen strukturierten Reflexionsprozess geführt, der dich dabei unterstützt, wesentliche Ebenen deines Seins einzubeziehen: Körper, Gefühl, Geist und Intuition. So entsteht ein Sankalpa (ein Satz/ Herzensgebet), das nicht aus dem Wollen des Verstandes kommt, sondern aus innerer Stimmigkeit. Daraus formt sich dein Sankalpa: kein Wunsch, sondern ein inneres Gesetz, ein Same aus Wahrheit.
In der anschließenden schamanischen Yoga Nidra Einheit öffnet sich dein Bewusstsein in die Weite und wird eins mit Prana, mit dem Leben, mit der höheren Intelligenz.
Diese Arbeit ruft Erinnerung wach.
An Ausrichtung.
An innere Ordnung.
An das Wissen, das älter ist als Worte.
Über Anne:
Als Yogalehrerin und Theatertherapeutin erforsche und lebt Anne, wie Körper, Stimme und Präsenz Hand in Hand gehen. Der Körper ist dabei nicht nur Ausdrucksmittel, sondern Träger von Erinnerung, Instinkt und Weisheit.
Seit über zehn Jahren geht sie einen schamanischen Weg, geprägt von Bewusstseinsarbeit, Ritualen und dem Verständnis von Gemeinschaft als lebendigem Organismus. Diese Erfahrungen fließen achtsam und respektvoll in ihre Arbeit ein – nicht als exotisches Element, sondern als gelebte Praxis von Verbundenheit, Zyklen und kollektiver Intelligenz.
Details:
Wann: Sonntag, 29. März, 12.30 — 14.30 Uhr im Namotoyoga Studio
Preis: 32 €