LION’S GATE - A HEARTFUL LIFE
& AWAKEN YOUR DEEPER HEART
Yoga Retreat mit Susann & Shara
LION’S GATE Kundalini-Yoga Retreat
6. – 9. August 2026
AWAKEN YOUR DEEPER HEART
9. - 16. August 2026
zusammen oder einzeln buchbar
LION’S GATE - A HEARTFUL LIFE
Ein Retreat für Frauen
6. – 9. August 2026
3 Tage Kundalini-Yoga zur Aktivierung der Energie
mit Susann & Shara
„You are not broken. You are becoming.“
Was bedeutet „Lion’s Gate“?
Das Lion’s Gate bezeichnet ein Zeitfenster Anfang August, mit seinem Höhepunkt am 8.8.
Astrologisch steht in dieser Phase die Sonne im Löwen, während der Stern Sirius in vielen Traditionen symbolisch mit Klarheit, Bewusstsein und Ausrichtung verbunden wird.
Das Lion’s Gate ist eine Einladung zur bewussten Ausrichtung auf ein authentisches Leben.
Hier nehmen wir uns Zeit wahrzunehmen, was bereits da ist.
Rund um das Lion’s-Gate-Portal um den 8.8. öffnen wir einen Raum für bewusste Ausrichtung, Nervensystem-Regulation und tiefe Verbindung – zu dir selbst und in Verbindung mit deiner Shakti-Energie.
Die Verbindung zum Lion’s Gate und Shakti Energie
Das Lion’s Gate wird symbolisch als eine Zeit verstanden, in der Herzbewusstsein und die innere Ausrichtung im Vordergrund stehen.
Nicht im Sinne von „mehr Energie“, sondern einer bewussten Wahrnehmung für das energetische Feld in dir und um dich herum.
In diesem Feld wird Adi Shakti oft als Erinnerung gelesen:
Die Kraft, nach der wir suchen, liegt nicht im Außen.
Sie liegt im Lauschen nach innen.
Der Löwe steht für das Herz.
Adi Shakti für die Quelle, aus der dieses Herz lebt.
Adi Shakti stammt aus der yogischen Tradition und bezeichnet die ursprüngliche, kreative Urkraft – die Energie, aus der alles entsteht, jenseits von Form und Zeit. Sie steht für schöpferische Intelligenz, für eine innere Führung und für die weibliche Kraft in ihrer ursprünglichen, nicht angepassten Form. Eine Kraft, die nicht reagiert, sondern aus dem Inneren heraus handelt. Still, klar und wahrhaftig. Adi Shakti ist keine Energie, die man aktivieren muss. Sie ist bereits da.
Kundalini Yoga, Atem, Meditation, Mantra und Klang begleiten dich dabei, das, was im Inneren berührt wird, in Bewegung zu bringen.
Ein Raum für Klarheit. Für Vertrauen. Für ein Leben, das sich heartful anfühlt.
AWAKEN YOUR DEEPER HEART
Yoga Retreat
9. – 16. August 2026
7 Tage Natur, Yoga und Ayurvedische Kulinarik
mit Susann & Shara
„As you live Deeper in the Heart, the Mirror gets clearer and cleaner.“
AWAKEN YOUR DEEPER HEART
Dieses Retreat ist eine Einladung über deine körperliche und geistige Erfahrung in eine tiefere Form von Präsenz zu kommen.
Nicht höher, schneller, weiter – sondern feiner, ehrlicher, verbundener.
In täglichen Yogapraktiken, Shake the Dust - freiem Tanz, Meditation und Soundbath bewegen wir uns zwischen kraftvollem Flow, bewusster Atmung und stillen Momenten. Der Körper wird zum Zugang: zu deiner Wahrnehmung, zu deinem inneren Raum, zu dem, was unter der Oberfläche liegt.
„Deeper Heart“ bedeutet kein Gefühl, das erzeugt werden muss.
Es ist ein Zustand von Klarheit und Offenheit, der entsteht, wenn wir uns Zeit nehmen zu spüren – ohne Ziel, ohne Erwartung.
Meditation, somatische Impulse und Rituale begleiten die Praxis.
Alles darf sich setzen. Nichts muss erreicht werden.
Dieses Retreat richtet sich an alle, die Yoga als gelebte Praxis erfahren möchten –
verkörpert, wach und verbunden.
Ein Raum, um dich zu erinnern. An das, was trägt. An das, was bleibt.
Mit Freude, Verbundenheit und Dankbarkeit.
INVESTMENT
10 Nächte: ab 1290€*
*SPARE 200€ und melde dich bis zum 1. April 2026 an
7 Nächte: ab 1090€*
*SPARE 100€ und melde dich bis zum 1. April 2026 an
3 Nächte: ab 490€*
*SPARE 100€ und melde dich bis zum 1. April 2026 an
Susann beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Kundalini Yoga. Seit 2024 ist sie in Ausbildungen bei Mitali und Robert Chatterjee-Ehrenbrand.
Shara liebt Musik, Ton, Klang und praktiziert seit 2025 die Somatic Sound Method nach Laura Solveig Israel.
Susann und Shara verbindet die Freude am Sein und ein Forschergeist, der sie neugierig bleiben lässt und ermutigt, sich den Themen des Lebens zuzuwenden. Eine tiefe Verbundenheit zur Spiritualität prägt ihren Weg – sie stärkt innere Kraft, Ausdauer und Mitgefühl.
Wenn du Shara fragst, welche Yogaart ihr am Besten gefällt, dann antwortet sie dir: Kundalini Yoga. Warum? Weil es dich immer nach vorne bringt, stärkt und deine Grenzen erweitert.
Mit Offenheit dem Leben zu begegnen ist ein zentraler Teil ihrer gemeinsamen Vision: Menschen achtsam und authentisch auf ihrem Weg zu begleiten.
Susann unterrichtet schon viele Jahre unterschiedliche Yogastile, aber die Begegnung mit Kundalini Yoga ist für sie mittlerweile die stimmigste Herausforderung und beinhaltet dabei den größten Benefit: körperlich, geistig, spirituell.
Was ist die Verbindung zwischen Kundalini Yoga und einem Soundbath?
Dieses Zusammenspiel wirkt auf mehreren Ebenen zusammen – besonders nach kraftvollen oder bewusstseinsöffnenden Sequenzen – und vertieft die Verbindung zur eigenen inneren Wahrnehmung.
Als Begleitung im Kundalini Yoga schafft das Crystal Bowls Soundbath einen Übergang:
von Aktivierung in Verkörperung,
von Ausrichtung in Vertrauen,
von Bewegung in Lauschen.
Der Klang fließt durch den Raum, durch den Körper, durch die Stille dazwischen.
„ Keep up and you will be kept up.“
LOCATION & VERPFLEGUNG
Unsere Privatunterkunft ist ein traditionelles Landhaus mitten in der unberührten Natur Piemonts – ein Ort der Ruhe, Inspiration und Verbundenheit. Hier kannst du tief durchatmen, den Kopf frei bekommen und dich ganz auf dich selbst und die Schönheit des Moments einlassen. Die Umgebung lädt zu kleinen Wanderungen und Spaziergängen ein, während du im hauseigenen idyllischen Badesee entspannen, auftanken und das Leben in vollen Zügen genießen kannst.
In den liebevoll eingerichteten Zimmern fühlst du dich sofort wohl. Unsere Gastgeberin Verena ist Heilpraktikerin und Ayurvedaexpertin und verwöhnt dich abends mit einem köstlichen Drei – Gänge – Menü aus ihrer einzigartigen italienisch – ayurvedischen Fusion –Küche. Am Morgen erwartet dich ein ausgiebiger Brunch, der dich von innen nährt und mit Energie versorgt – alle Zutaten stammen frisch vom lokalen Bauernhof. Zwischendurch stehen Getränke und Snacks für dich bereit.
Die tägliche Yoga – Praxis stärkt dich von innen und begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Klarheit und innerer Kraft. Ein besonderer Ausflug an einen magischen Ort der Umgebung schenkt dir tiefe Berührung, Inspiration und unvergessliche Erinnerungen. Darüber hinaus warten liebevolle Überraschungen, die deine Zeit im Piemont noch einzigartiger machen und dich die Schönheit des Lebens in all seinen Facetten genießen lassen. Dieser Rückzug schenkt dir eine wertvolle Zeit des Auftankens und gemeinsame Erinnerungen, die für immer bleiben. Lass dich von dieser einzigartigen Möglichkeit verzaubern.
TAGESABLAUF*
7.00 - 9.00: Kundalini-Yoga und Journaling
9.30 – 11.00: vegetarischer Brunch
11.00 – 18.00: Zeit zur freien Verfügung, z.B. zum Entspannen am Naturbadesee, Unternehmungen, Austausch oder Zeit für dich, für Rückzug, Austausch und Integration
18.00 – 20.00: Kundalini-Yoga & Soundbath
20.00: gemeinsames vegetarisches ayurvedisch/mediterranes Abendessen
*Programm und Zeiten können sich ändern
Wie du hinkommst:
Anreise: ab 11 Uhr am 6. oder 9. August. Erste Yogapraxis: 18 Uhr
Wo? Klick hier, um die Retreat Location auf Maps zu öffnen.
Der Ort befindet sich mitten in der Natur im Herzen Piemonts. In der Nähe gibt es die Städte Alba und Barolo - den genauen Standort geben wir dir bei Anmeldung
wir werden Fahrgemeinschaften bilden
Abreise: Sonntag, 9. August bis 12 Uhr oder am Sonntag, 16. August bis 12 Uhr
Im Preis enthalten:
tägliches Kundalini-Yoga, Vinyasa Yoga, Shake the Dust, Yin Yoga, Meditation, Crystal Sound Bath, Austausch und gemeinsame Übungen
3/7/10 Übernachtungen in unserer Unterkunft in den Bergen Piemonts
Im Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Zelt. Alle Zimmer sind liebevoll eingerichtet und bieten einen idyllischen Blick ins Grüne. Es gibt hochwertige Badezimmer, die gemeinschaftlich genutzt werden.2 Mahlzeiten pro Tag
Unsere Gastgeberin Verena ist Heilpraktikerin und Ayurvedaexpertin und verwöhnt dich abends mit einem köstlichen Drei – Gänge – Menü aus ihrer einzigartigen italienisch – ayurvedischen Fusion –Küche. Am Morgen erwartet dich ein ausgiebiger Brunch, der dich von innen nährt und mit Energie versorgt – alle Zutaten stammen frisch vom Bauernhof.Getränke und Snacks
Den ganzen Tag über stehen Wasser, Tee sowie weitere Getränke und kleine Snacks für dich bereit.Yoga Raum und Ausstattung
Ein schöner und gut ausgestatteter Yoga Raum wartet in unserer Unterkunft auf dich.
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