9 GRÜNDE FÜR EINE YOGALEHRER*INNEN AUSBILDUNG

Du überlegst seit Ewigkeiten hin und her, ob eine Yogalehrer*innen Ausbildung das Richtige für dich ist?

Du machst gerne Yoga, weißt aber noch nicht, ob du dir vorstellen kannst, zu unterrichten?

Kein Problem! Wir haben 9 Gründe für dich zusammengetragen, die dir einen Einblick in die Inhalte und Outputs einer Yogalehrer*innen Ausbildung geben und dir in deiner Entscheidungsfindung Klarheit verschaffen.

#1 Loslösung von Rollen im Alltag

Die Yogalehrer*innen- Ausbildung schafft einen Rahmen, in dem du losgelöst von deinem Alltag einfach nur für dich da sein kannst. Einen Rahmen, in dem du deine Aufmerksamkeit nur dir selbst widmest, ohne Freund*in, Mutter*/ Vater*, Angestellte*r, etc. sein zu müssen. Hier bist du NUR DU.

#2 Eine Reise zu dir

Ob du weißt, dass du gerne Yogalehrer*in werden möchtest oder es einfach nur für dich machst, ist gar nicht so wichtig. Eine Yogalehrer*innen Ausbildung gibt dir die Möglichkeit, dich selbst wahrzunehmen, einen Kontakt zu dir aufzubauen und dich neu kennenzulernen. Du tauchst du in immer tiefere Schichten von dir selbst ein, wie eine sich schälende Zwiebel - es ist eine wunderbare Reise zu dir selbst.

#3 Der Atem: das Geschenk des Lebens.

Du atmest! Ist dir das schon mal aufgefallen? Und zwar so richtig? Ist dir klar, wie wertvoll dein Atem ist und wie sehr er dich in deinem Leben unterstützen kann? In einer Yogalehrer*innen Ausbildung lernst du was es heißt, den Atem zu lenken (Pranayama) und wie der Atem dich in deiner Yoga Praxis unterstützt. Wenn Bewegung und Atem eins werden entsteht eine Einheit: Yoga. Du wirst eins mit dir, deinem Atem, deiner Bewegung und deinem Körper. Ein Flow-Zustand entsteht, der ein High in dir auslöst, das ohne äußerliche Mittel entsteht und Glückseligkeit entstehen lässt.

#4 Körperbewusstsein

Ein gutes Körpergefühl ist wichtig! Ein Hauptteil in einer Yogalehrer*innen Ausbildung ist der Fokus auf der Asana Praxis und bringt ein Gleichgewicht in deine linke und rechte Seite deines Körpers. Die Koordination wird gestärkt, die Muskeln bauen sich auf, ein Feingefühl entsteht, sodass du dich sicherer fühlst.

#5 Widerstände in Körper und Geist erkennen

In einer Yogalehrer*innen Ausbildung wirst du Widerstände erleben. Ob es körperlich und/oder geistig ist, hängt ganz von dir und deiner Offenheit ab, wie tief du in das Erleben hineingehen möchtest. Wir denken oft, dass Widerstände schlecht sind, und auch wenn es manchmal unangenehm ist, sie wahrzunehmen, sind sie wichtige Indikatoren, um einen besseren Umgang für dich zu gestalten. Es gibt unterschiedliche Arten von Widerständen und je besser du sie kennst und weißt wo und wann du sie erlebst, kannst du entscheiden ob sie dich von deinem Potenzial abhalten oder nicht.

#6 Selbstwirksamkeit

In der Yogalehrer*innen Ausbildung erlernst du Techniken und Methoden, dich mit dir selbst zu verbinden, bewusst in Geist und Körper zu spüren und sie mit dem zu nähren, was du brauchst. Das kann in deinem Alltag von großem Nutzen sein. Du lernst, deine Ängste und Bedürfnisse anzuerkennen sowie Techniken und Methoden, dir genau das geben zu können, was du grade brauchst. *

#7 Wissensdurst stillen

Du erhältst ein fundiertes und gegliedertes Grundwissen zu den verschiedenen Bereichen des Yoga auf dem Silbertablett präsentiert. So kannst du bereits vorhandene Kenntnisse vertiefen und neues Wissen in der Praxis integrieren.

#8 Finding your Community

Das Tolle an der Yogalehrer*innen- Ausbildung ist, dass du diese tiefe Reise zu dir selbst nicht alleine beschreitest. Du bist Teil einer wundervollen Gruppe Gleichgesinnter, die denselben Weg geht wie du und in der Gedanken und Gefühle gemeinsam geteilt werden können. Du bist niemals alleine und entwickelst Freundschaften, die über die Yogalehrer*innen Ausbildung hinaus gehen.

#9 Du bist zertifizierte*r Yogalehrer*in

Last, but not least – du bist zertifizierte*r Yogalehrer*in. Mit dieser Zertifizierung kannst du überall auf der Welt Yoga unterrichten – Full Time oder als Nebenjob in dem Yogastudio um die Ecke oder auf Weltreise am weißen Sandstrand unter Palmen. Das Yogabusiness boomt und deiner Laufbahn nach der Ausbildung sind keine Grenzen gesetzt.

* Wichtig hierbei ist, klar zu sagen, dass eine Yogalehrer*innen- Ausbildung KEINE Therapie ersetzt. Wenn du vor mentale Herausforderungen gestellt bist, können Yoga und die erlernten Techniken und Methoden dich unterstützen, sie ersetzen aber NIEMALS eine psychotherapeutische Behandlung.

Unsere Ausbildung startet im November 2023 in eine neue Runde. Hast du Lust bekommen auf mehr Informationen? Dann komm bei einer unserer kostenlosen Infoveranstaltungen vorbei oder klick dich auf unserer Website durch das Ausbildungsprogramm. Bei Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Wir freuen uns auf dich!

Text: Alexandra Lange und Mara Salehi- Gilani