Yoga für den Rücken

Dies ist eine Yogastunde für alle, die neu einsteigen oder besonders den Rücken stärken möchten. Mit gezielten Übungen lösen wir Verspannungen und verbessern Fehlhaltungen. Yoga lindert nicht nur Rückenschmerzen auf natürlichem Wege, es stärkt auch den Rücken bei regelmäßiger Praxis nachhaltig und ist somit eine gute Form der Prophylaxe.

Unsere Yoga für den Rücken Klasse findet in Präsenz UND online statt. Du kannst dich ganz einfach über unseren Stundenplan im Studio oder für den Live Stream einbuchen.

Termine:

Do, 09.00 - 10.00 UHR