Am Donnerstag, den 29. September 2022 starten wir unseren neuen Basic-Kurs mit Susann im Studio. Jeweils von 20:00 bis 21:15 Uhr an 7 Terminen.
Wenn du deine Freude am Yoga in einem Absolute Beginner Kurs entdeckt hast und deine Praxis weiterentwickeln möchtest, bist du in diesem Basic-Kurs herzlich willkommen. Hier lernst du die wichtigsten Grundhaltungen im Yoga kennen. Die Posen (Asanas) stärken und reinigen deinen Körper und die verschiedenen Atem- und Meditationsübungen klären deinen Geist.
