Kundalini Yoga

Kundalini ist eine Urenergie, die es durch das Praktizieren von Kundalini Yoga zu erwecken gilt. Sie wird als schlafende Schlange symbolisiert, die eingerollt am unteren Ende der Wirbelsäule ruht. Ziel ist es, über die Verbindung von Chanting, Pranayama, Meditation und Asanas diese Energie durch die Energiekanäle aufsteigen zu lassen, Blockaden zu lösen und Energien frei fließen zu lassen. Die Klasse ist für alle Level geeignet.

Unsere Kundalini Klasse findet in Präsenz UND online statt. Du kannst dich ganz einfach über unseren Stundenplan im Studio oder für den Live Stream einbuchen.

Termine:

So, 09.00 - 10.30 UHR