Morning Flow

Mit Yoga in den Tag starten - geht es besser? In einem dich aufweckender Flow am Morgen erwärmst du deinen Körper mit ineinander übergehende Asanas. Umkehrhaltungen, Standpositionen, Drehbewegungen und Balanceübungen dienen zur Vertiefung der Yogapraxis. Mit Meditation und Savasana gehst du zum Ende der Stunde in die Stille.

Unsere Morning Flow Klassen finden in Präsenz UND online statt. Du kannst dich ganz einfach über unseren Stundenplan im Studio oder für den Live Stream einbuchen.

Termine:

Mo, 10.30 - 11.45 UHR

Sa, 10.45 - 12.00 UHR