Young Yoga - Yoga für junge Erwachsene

Young Yoga ist eine spezielle Yogastunde für 13- bis 19jährige. Eine 75-minütige Yoga-Einheit für mehr Beweglichkeit und Entspannung zum Ausgleich für den Schulalltag. Yoga stärkt das Selbstbewusstsein, baut Ängste ab, reduziert Stress und hilft bei Verspannungen. Die Asanas steigern die Koordination, Kraft und Konzentration.

Unsere Young Yoga Klasse findet in Präsenz in unserem Yogastudio statt. Du kannst dich ganz einfach über unseren Stundenplan einbuchen.

Termine:

Fr, 14.00 - 15.15 UHR