Eine Yogareise durch die Übergänge der Jahreszeiten.
Vom Spätsommer bis in den Winter begleitet dich CYCLES durch vier besondere
Yoga Experiences: Einsammeln, Mitgehen, Loslassen und Stillwerden. In Bewegung,
mit Atemarbeit, Ritualen und Reflexion erkunden wir die natürlichen Rhythmen des
Wandels – und entdecken dabei unsere eigenen, inneren Zyklen neu.
Vier Abende, vier Qualitäten, eine Reise zurück zu dir.
Eine Praxis des Destillierens: Wir spüren dem Sommer nach und sammeln ein, was
diese Zeit hervorgebracht hat und was davon uns wirklich nährt. Diese Essenz
nehmen wir mit in den nächsten Abschnitt.
Eine Praxis der Hingabe: Wir lösen den Wunsch, alles kontrollieren zu müssen, und
finden einen neuen Umgang mit Veränderung. Wir bleiben offen, anpassungsfähig
und vertrauen darauf, dass der nächste Schritt entsteht, während wir gehen.
Eine Praxis des Sterbens und Erneuerns: Wir schauen hin, was sich verändert hat,
würdigen, was war, und geben frei, was nicht länger mit uns weiterzieht. Ein
bewusster Abschied als natürlicher Teil des Lebens.
Eine Praxis des Nährens: Wir verlangsamen, ziehen uns zurück und wenden uns nach
innen. Wir lassen das Vergangene nachklingen, nähren uns aus der Stille und
schenken Körper und Geist die Möglichkeit, sich zu regenerieren. Dort, wo neue
Kraft für den nächsten Zyklus entstehen darf.
Ab September jeden zweiten Freitag im Monat | 18:30–20:30 Uhr
Vor Ort im Namotoyoga
12 limitierte Plätze
Fr 11. September | Fr 09. Oktober | Fr 13. November | Fr 11. Dezember
Einzelsession: 35 €
Bundle für alle vier Termine: 129 €
Eine Yogareise durch die Übergänge der Jahreszeiten.
Vom Spätsommer bis in den Winter begleitet dich CYCLES durch vier besondere
Yoga Experiences: Einsammeln, Mitgehen, Loslassen und Stillwerden. In Bewegung,
mit Atemarbeit, Ritualen und Reflexion erkunden wir die natürlichen Rhythmen des
Wandels – und entdecken dabei unsere eigenen, inneren Zyklen neu.
Vier Abende, vier Qualitäten, eine Reise zurück zu dir.
Eine Praxis des Destillierens: Wir spüren dem Sommer nach und sammeln ein, was
diese Zeit hervorgebracht hat und was davon uns wirklich nährt. Diese Essenz
nehmen wir mit in den nächsten Abschnitt.
Eine Praxis der Hingabe: Wir lösen den Wunsch, alles kontrollieren zu müssen, und
finden einen neuen Umgang mit Veränderung. Wir bleiben offen, anpassungsfähig
und vertrauen darauf, dass der nächste Schritt entsteht, während wir gehen.
Eine Praxis des Sterbens und Erneuerns: Wir schauen hin, was sich verändert hat,
würdigen, was war, und geben frei, was nicht länger mit uns weiterzieht. Ein
bewusster Abschied als natürlicher Teil des Lebens.
Eine Praxis des Nährens: Wir verlangsamen, ziehen uns zurück und wenden uns nach
innen. Wir lassen das Vergangene nachklingen, nähren uns aus der Stille und
schenken Körper und Geist die Möglichkeit, sich zu regenerieren. Dort, wo neue
Kraft für den nächsten Zyklus entstehen darf.
Ab September jeden zweiten Freitag im Monat | 18:30–20:30 Uhr
Vor Ort im Namotoyoga
12 limitierte Plätze
Fr 11. September | Fr 09. Oktober | Fr 13. November | Fr 11. Dezember
Einzelsession: 35 €
Bundle für alle vier Termine: 129 €
