JAHRESRÜCKBLICK 2025

Ein Jahr voller Verbundenheit, Wachstum und gemeinsamer Magie

Ein Atemzug: Unser Jahr in Kurzform

2025 war ein Jahr, das uns bewegt hat – in unseren Körpern, in unseren Herzen und als Gemeinschaft.

Ein Jahr voller neuer Räume, neuer Gesichter, tieferer Verbindungen und mutiger Schritte. Wir sind als Community gewachsen – im Vertrauen, im Wissen, im Miteinander.

Unser erstes Jahr im neuen Studio hat uns gezeigt, wie viel möglich wird, wenn Menschen zusammenkommen, einander zuhören und miteinander wachsen wollen.

Wir haben gefeiert, gelernt, losgelassen, Neues begonnen und Altes mit Dank verabschiedet. Zwischen 23 Workshops, 5 Aus- und Fortbildungen, 5 Retreats, Community Events, Team-Zuwachs und Sommer Magie ist etwas entstanden, das größer ist als die Summe aller Termine:

eine Gemeinschaft, die trägt.

Lass uns zurückblicken – ausführlich, achtsam und mit ganz viel Liebe.

Ein neues Zuhause – und so viel Raum für euch

2025 war unser erstes vollständiges Jahr im neuen Studio – und wir könnten nicht glücklicher sein.

Endlich haben wir den Raum, den wir uns so lange gewünscht haben:
Raum, um dir Raum zu schenken.
Raum zum Atmen, zum Ankommen, zum Loslassen.
Raum für unsere Community, um nach den Klassen bei Tee und kleinen Naschereien zusammenzukommen, Gespräche zu genießen, Freundschaften zu knüpfen und die Sonne auf der Terrasse aufzusaugen.

Dieser Ort ist so viel mehr, als ein Studio, so viel mehr als nur ein Raum mit Wänden.
Es ist ein Raum, der nicht nur uns gehört, sondern allen, die hier ankommen.

Was für ein Jahr … Unsere drei großen Highlights

Bei all den wundervollen Ereignissen ist es uns fast unmöglich gefallen, drei herauszupicken, zu viele Momente haben uns dieses Jahr tief berührt. Trotzdem haben sich im Gespräch drei Herzstücke herauskristallisiert:

1. Der Start unserer allerersten 300h Ausbildung (!!!)

Ein Meilenstein, der unsere Vision tiefer verwurzelt hat.

2. Satu Tuomela bei uns im Studio

Eine Ehre – und eine Präsenz, die lange nachklingt.

3. Unser Sommerfest im neuen Studio

Ein Tag voller Lachen, Sonne und so viel Community-Liebe (und auch so viel Essen!).

Und neben diesen großen Meilensteinen gab es noch so viele weitere Räume, die dieses Jahr lebendig gemacht haben –

die Workshops, in denen wir geforscht haben,

die Community Events, die uns verbunden haben,

die Ausbildungen, in denen Wissen Wurzeln geschlagen hat,

und die Retreats, die uns an besondere Orte geführt haben.

Lass uns gemeinsam eintauchen…

Workshops & Events – Räume zum Forschen, Lernen & Fühlen

Dieses Jahr war unser Studio ein Ort des Zusammenkommens, gemeinsamen Erforschens und Kennenlernens.

Von Kakao Zeremonien und Yoga Nidra & Soundbath Events über Weiterbildungsworkshops für YogalehrerInnen bis hin zu speziellen Workshops mit internationalen GastlehrerInnen war dieses Jahr — bei 23 Workshops & Events — wirklich für jeden Geschmack was dabei.

Der Jahresstart

Unsere liebe Mara Sharma setzte mit ihrem Hug Your Midline Special den Ton für das neue Jahr, ein kraftvoller Impuls für unseren gemeinsamen Neubeginn.

Darauf folgten viele weitere Herzens-Workshops unserer internen Lehrerinnen – vielfältig, kreativ und zutiefst verbindend.

Workshops unserer internen Lehrerinnen

Sie haben Kreativität versprüht und kleine magische Momente geschaffen:

• Basic Yoga Workshop mit Sina Sanwald

• Glo Ballet Barre mit Sina Sanwald

• Kakaozeremonien mit Franziska, begleitet von Andersons brasilianischen Klängen

• Pranayama Workshop mit Vanessa Weber

• Wintersonnenwende & Rauhnächte Ritual mit Simone Reeck

• Soulsisters Workshop mit Andrea Lässig

• Charity Yoga für Geflüchtete mit Joana Iwaniw und Meike Olszak
  

Und etwas ganz Besonderes:
Unsere neue Kooperation mit dem Fietsen Radcafé, wo Shirin nun monatlich zu Yoga & Brunch einlädt – ein echtes Community-Juwel. Wir freuen uns auch nächstes Jahr die Community des Fietsen mit der unseren zu verbinden.

Und natürlich haben auch Mara und Susann, dieses Jahr mit ihrer ganzen Erfahrung, Tiefe und Hingabe besondere Räume für euch geöffnet. Gemeinsam haben sie euch acht Workshops geschenkt – kraftvoll, nährend und voller Herz.

• Frauenkreis – Mara Salehi Gilani

• 2x Hands on & Adjustments Workshops – Susann Rasper

• Anatomie Workshop – Mara Salehi Gilani und Muriel Lösing

• DETOX – Susann Rasper und Mara Sharma

• 2x Yoga Nidra & Soundbath – Susann Rasper und Shara Salehi-Gilani

• Journey of Being Woman – Mara Salehi Gilani

• Silvester Special – Mara Salehi Gilani
  

Unsere GastlehrerInnen

Zusätzlich hatten wir das Glück gleich mehrere GastlehrerInnen im Studio begrüßen zu dürfen, die mit ihrer Einzigartigkeit und ihrem Wissen unsere Community bereichert haben: 

• Ozgur Oral – Arm Balances & Inversions Workshopserie

• Paula Purna – Mantra Chanting

• Satu Tuomela – eine transformative Emptiness Dancing Reihe

• Mitali Chatterjee & Robert Ehrenbrand – The Sat Nam Sessions mit Kundalini Yoga und Mantrakonzert

• Shara Salehi — hat Susann mit ihren Klangschalen bei den Yoga Nidra & Soundbath Events begleitet

Team & Studio-Familie – Wachstum & Wandel

Hinter jedem Moment, den ihr im Studio erlebt habt, steht ein starkes, liebevolles Team.

2025 war ein Jahr des Wachstums – nicht nur in unserer Community, sondern auch in unserer Studio-Familie.

Neue Gesichter sind dazugekommen, von einige WeggefährtInnen haben wir uns verabschiedet, und unser Office-Team hat frischen Wind bekommen.

Gemeinsam haben wir diesen Raum getragen, organisiert, gestaltet und mit Herz gefüllt.

Ohne dieses Team wären all die Workshops, Events und besonderen Momente nicht möglich gewesen – und genau darum wollen wir ihnen hier einen eigenen, warmen Platz schenken.

Jahresauftaktsessen

Zu Jahresbeginn sind wir als Team im Studio zusammen gekommen – ein Raum zum Austauschen, Näher-Zusammenfinden und Wachsen. Ein Moment, der den Grundton für alles gelegt hat, was folgen durfte.

Team Picknick

Auf unser Jahresauftaktsessen folgte ein Team Picknick — ja wir lieben gutes Essen! Unsere Lehrerinnen, unser Office Team und Mara und Susann haben alle leckere selbstgemachte Speisen mitgebracht und wir haben einfach die gemeinsame Zeit genossen.

Zwölf neue Lehrerinnen!

Ein besonderes Highlight: Dieses Jahr durften wir 12 neue wundervolle Lehrerinnen in unserer Studiofamilie begrüßen:
Linda, Doro, Tanja, Carla, Diana, Andrea, Katrin, Darina, Charlott, Gina, Meike und Hanna.  Ihre Energie bereichert unsere Stunden und trägt unsere Vision weiter. Unsere Familie ist gewachsen – und mit ihr die Wärme im Studio.

Abschiede, die uns bewegt haben

Mit Dankbarkeit im Herzen haben wir uns verabschiedet von:

• Alex, seit fast fünf Jahren Teil unseres Office Teams und ein tragender Pfeiler: Newsletter, Website, Podcasts, liebevolle Kommunikation, Teamgefühl, Studio-Umzug, eigene Yogaklassen und -specials – sie hat überall Spuren hinterlassen, vor allem aber in unseren Herzen.

• Juana, die euch am Empfang mit ihrem Lächeln begrüßt hat und schon jahrelange SchülerIn bei uns war

• Sina, unserer Langzeitlehrerin

Neuanfänge im Team

Lina unterstützt seit Anfang des Jahres unser Office-Team und hat die Position von Alex übernommen. Sie bringt frischen Wind ins Studio, hat sich glücklicherweise unglaublich schnell eingelebt und ist eine treibende Kraft im Hintergrund – immer mit- und vor allem vorausdenkend. Und unser Lieblingsdetail: Sie liebt Yoga fast genauso sehr wie wir!

Fee ist zwar nicht neu bei uns im Studio – im Gegenteil: Sie ist eine unserer treuesten Seelen. Doch seit diesem Jahr trägt sie noch mehr Verantwortung. Als unsere Studiofee sorgt sie dafür, dass im Alltag alles sanft ineinander fließt. Sie managt unser Empfangsteam, organisiert Events und stellt sicher, dass ihr bei uns immer in eine entspannte Yoga-Auszeit eintauchen könnt.

Community Events – unser Herz schlägt gemeinsam

Dieses Jahr war unsere Community spürbarer, näher und lebendiger als je zuvor.

In so vielen Momenten durften wir erleben, was entsteht, wenn Menschen zusammenkommen, sich zeigen, sich unterstützen und miteinander wachsen.

Neben all den kleinen Momenten im Studio und zwischendurch, haben wir hier ein paar kleine Community Highlights zusammengetragen:

Bring your Parent to Yoga – Ostern

Ein voller Erfolg und ein Spiegel unserer Philosophie:
Community ist Familie.

Es war ganz besonders, eure Elternteile bei uns im Studio zu haben und die Familie so spürbar dabei zu haben.

Highlight: Unser Sommerfest – Sonne, Lachen & pure Community

Unser Sommerfest im neuen Studio war einfach wunderschön.
Trotz zahlreicher anderer Veranstaltungen an diesem typischen Stuttgarter Sommerwochenende habt ihr euch für uns entschieden – und das Studio gefüllt mit eurer Freude, eurer Energie und eurem Lachen.

Ein großes DANKE an:

• all unsere wunderbaren Sponsoren

• unser Office Team

• alle Lehrerinnen, die organisiert, vor- und nachbereitet und mit euch gefeiert haben

• Und natürlich Mara und Susann für das Ermöglichen dieser Community

Sommer Challenge

Aber die Magie des Sommerfests hat nicht einfach gestoppt nach diesem besonderen Tag! Wir haben weitergemacht mit unserer Sommer Challenge. Ihr wart so motiviert, dass wir innerhalb des ersten Tages bereits ein zweites Poster drucken mussten! ihr wart so fleißig beim Yoga machen und bei uns im Studio, dass gleich mehrere die 15x in 3 Monaten geknackt haben. Wir überlegen jetzt schon, wie wir euch das nächste Mal etwas mehr herausfordern können. 

Weihnachtsmarkt

Unser kleines Studio-Weihnachtsmarkt-Fest war der perfekte Jahresabschluss: Mit duftendem Punsch, frisch gebackenen Waffeln und vielen vertrauten Gesichtern haben wir die Vorfreude auf die Feiertage gemeinsam gefeiert. Es war ein Abend voller Wärme, Lachen und schöner Gespräche – ein Moment, der uns gezeigt hat, wie sehr unsere Community zusammenhält und das Studio zu einem echten Herzensort macht.

Ausbildungen – Ein Jahr des Lernens, Vertrauens & Tiefgangs

Kurzüberblick

Unser Jahr war voll mit Aus- und Fortbildungen. Hunderte von euch haben 2025 genutzt, um noch tiefer zu gehen. Sich selbst und Yoga tiefer zu erforschen.

• 2x 200h Ausbildungen

• 50h Shakti Mama Prä- und Postnatal

• 15h Yoga Anatomie

• und – unser größtes Highlight – die allererste 300h Ausbildung

Unsere Ausbildungen im Detail

Zwei 200h Ausbildungen

Neue Gesichter. Neue Energien. Neue Wissensdurst.
Wir sind unglaublich stolz, so viele Menschen auf ihrem Weg zur Yogalehrerin und zum Yogalehrer begleitet zu haben.

Willkommen in der Welt des Unterrichtens. Willkommen in der Welt des Yoga.

Shakti Mama Prä- und Postnatal

Unsere zweite Runde – ein sanfter, berührender Raum für die Reise durch Schwangerschaft und Mutterschaft.
Es ist ein großer Segen, Frauen in dieser Phase begleiten zu dürfen.

15h Anatomie Ausbildung mit Mara & Muriel

Zum ersten Mal haben wir in die Tiefe der Anatomie eintauchen dürfen.
Es ist uns ein Herzensanliegen, das „Warum“ hinter den Asanas zu vermitteln.

Highlight: Unsere allererste 300h Ausbildung

Wir können es immer noch kaum glauben.
Zum ersten Mal durften wir eine 300h Yoga LehrerInnen Ausbildung begleiten – ein intensiver, transformierender und tiefgründiger Prozess.

Besonders hat uns gefreut, dass mehrere unserer eigenen Lehrerinnen dabei waren:
Andrea, Katharina, Shirin und Luisa, die ab jetzt mit noch fundierterem Wissen unterrichten.

Retreats – Reisen für die Seele

Auch dieses Jahr haben wir euch wieder zu sonnigen Orten und Palmen, sowie in die Berge entführen dürfen, um noch enger zusammen zu sein, miteinander zu praktizieren und gemeinsam zu atmen. Es ist immer wieder besonders solch intensive Zeiten mit euch zu verbringen.

Bloom Day Retreat (Studio) – Sina Sanwald & Mara Sharma

Sina Sanwald und Mara Sharma haben euch auf ein Tagesretreat hier bei uns im Studio eingeladen und den Tag mit euch mit Morning Yoga, Ballet Barre und Yin & Yoga Nidra verbracht. 

Besonderes Highlight, wenn du Mara fragst? Der Kuchen von Carlo! Aber natürlich auch die Community. Sie sagt: “Es war unglaublich zu sehen, mit welcher Verbindung und welchem Wachstum die Frauen an dem Tag gegangen sind.”

RES(E)T & RECHARGE – Spanien (Mara)

Maras Yoga Retreat in Spanien hat erneut gezeigt, wie besonders gemeinsame Reisen sein können. Neue Orte zu entdecken und sich bewusst Zeit und Raum zu nehmen, sich zu erholen und einfach mal so richtig zu genießen.

Besonders schön für Mara war der offene Austausch innerhalb der Gruppe: Aus Unbekannten wurden Vertraute, manchmal sogar FreundInnen, sagt sie. Und vor allem auch einfach, wie viel Spaß alle hatten (inklusive ihr natürlich!).

Ein riesiges Dankeschön an alle, die dabei waren und diese Tage zu etwas ganz Besonderem gemacht haben!

Gather + Be Retreat – Österreich (Mara)

Das Österreich Retreat war eine kleine Auszeit voller Berge, Natur und purer Präsenz. Drei Tage lang durfte die Gruppe tief durchatmen, zur Ruhe kommen und die besondere Kraft der Umgebung genießen.

Die Gemeinschaft war auch hier das Herzstück: ein harmonisches Miteinander, viel Leichtigkeit, ehrliche Gespräche und das Gefühl, sich wirklich begegnen zu können.

Maras Fazit? Sie würde alles nochmal genau so machen, bis auf eines: es muss einen Tag länger sein!

Move From Your Heart – Italien (Susann)

Ab von allem, mitten in der Natur haben wir eine besondere Tiefe und ein gegenseitiges Verstehen erfahren. Mit zwei Yogaeinheiten täglich, Austausch und kleinen Ausflügen ins wunderschöne Piemont wuchs die Gruppe zusammen: mit Spirit, Herz und Seele. Begleitet durch die Klangschalen von Shara erlebten wir ein Soundbath, das die Schwingungen ausgleicht und die Frequenzen erhöht. Damit wir nicht ganz abhoben hat uns auch dieses Mal die fantastische ayurvedisch-italienische Küche von Verena geerdet und verwöhnt. Und das alles mit “Move from your heart”.

Live Your Spirit – Kreta (Susann)

Eine unvergessliche Woche im Herbst am Meer bleibt uns in Erinnerung. Bei Sonnenaufgang praktizierten wir schon Kundalini Yoga und abends ging es fließend mit Pranayama, Hatha- und Vinyasayoga in den Abend über. Beeindruckende Ausflüge wie zum Palast von Knossos und auf die Insel Spinalonga lehrten uns mehr über die griechische Mythologie und Geschichte. Und mit Sonne und Meer fühlte sich der Spirit noch leichter an.

2025 – ein Jahr, das wir nie vergessen werden

Danke an jeden Menschen, der durch unsere Türen gekommen ist.
Danke für euren Mut, eure Offenheit, euer Vertrauen, eure Liebe.
Danke, dass ihr Namotoyoga zu dem macht, was es ist:

Ein Ort, an dem Menschen sich selbst begegnen.
Ein Ort, an dem Herzen wachsen dürfen.
Ein Ort voller Gemeinschaft.

Wir freuen uns auf 2026 – voller Vorfreude, voller Inspiration, voller Gemeinschaft.
Mit euch. Immer mit euch.

Ohne jetzt noch länger auszuschweifen und alles zu spoilern – 2026 wird mindestens genau so aufregend!

Ein Vorgeschmack für 2026: 

• Die nächsten 2 Teile der 300h YogalehrerIn Ausbildung AUTHENTIC SELF 

• 50h Yin Yoga Fortbildung mit Persia Juliet

• 50h Shake the Dust Fortbildung mit Satu Tuomela

• Ozgur kommt zu uns ins Studio für intensive Inversion Workshops und als Teil unseres 300h Ausbildungsteams

• Arun wird ebenfalls ins Studio kommen für Inversion Workshops

Auf ein wundervolles 2026 zusammen.

Honour yourself. Honour Yoga.

Dein Namotoyoga