POSITIVITÄT

 

Positivität. Strahlen. Den Blick ändern.

Eine positive Einstellung bedeutet, die Welt um uns herum mit einer offenen und optimistischen Einstellung zu betrachten. Es geht um Hoffnung und Freude. Es geht darum, die kleinen und großen Freuden zu schätzen und zu probieren, selbst in schwierigen Situationen das Gute zu erkennen. Jeder Tag bietet unzählige Gelegenheiten, positiv zu sein. Es kann so einfach sein wie das Singen der Vögel am Morgen, das warme Sonnenlicht auf unserer Haut oder das Treffen mit Freunden. Positivität im Alltag bedeutet, Momente der Freude zu erkennen und ihnen Raum in unserem Herzen zu geben. Entspannung, Action, Zeit alleine oder mit deinen Liebsten - du wählst, was dich glücklich macht. Ein Schlüssel zur Förderung von Positivität ist die Dankbarkeit. Indem wir uns auf das konzentrieren, wofür wir dankbar sind, verschieben wir unsere Aufmerksamkeit weg von dem, was uns fehlt, und hin zu dem, was wir haben. Ein Dankbarkeitstagebuch zu führen oder jeden Tag drei Dinge aufzuschreiben, für die wir dankbar sind, kann helfen, unsere Perspektive zu verändern und unsere Dankbarkeit zu vertiefen.

 
 
 
 

Auch die Art und Weise, wie wir mit Herausforderungen umgehen, kann unsere Positivität im Alltag beeinflussen. Statt uns von Rückschlägen entmutigen zu lassen, können wir sie als Chancen zur persönlichen Entwicklung betrachten. Jede Herausforderung birgt die Möglichkeit zu wachsen und stärker zu werden, wenn wir sie mit einer positiven Einstellung angehen. Positives Denken öffnet Türen zu Möglichkeiten, die wir zuvor vielleicht nicht einmal wahrgenommen haben. Sie stärkt uns und ermöglicht es, selbst in den dunklen Stunden ein Licht zu sehen. Indem wir die negativen Gedanken erkennen, loslassen und probieren uns auf das Positive zu konzentrieren, schaffen wir eine Atmosphäre der Hoffnung & des Optimismus für uns & um uns.

Durch positive Ausstrahlung können wir andere inspirieren und ermutigen, nach ihren Träumen zu streben. Ein freundliches Wort, ein aufmunterndes Lächeln oder eine helfende Hand können das Leben eines anderen auf unvorstellbare Weise bereichern. Je mehr wir uns bemühen, positiv zu denken und zu handeln, desto mehr wird sich die Welt um uns herum verändern.

Positivität im Alltag kann und darf eine bewusste Entscheidung sein, die wir jeden Tag neu treffen können. Indem wir uns auf das Gute konzentrieren, Dankbarkeit praktizieren und Herausforderungen als Chancen sehen, können wir das Leben mit mehr Freude und Optimismus erleben. Und wenn wir unsere positive Energie mit anderen teilen, können wir dazu beitragen, eine Welt zu schaffen, die von Liebe, Mitgefühl und Hoffnung erfüllt ist.

Im März erwarten euch einige spannende Events, die dich unterstützen, dein Ich im Wir zu finden, deine Passion zu spüren, zusammen zu kommen und vieles mehr. Unsere Events findest du hier.





Text: Lilli Kräßig

04.03.2024

 
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HINTER DEN KULISSEN - Videodreh auf Susanns Retreat und im Studio

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